Зимняя аллергия: симптомы, средства и профилактика

Зимняя аллергия: симптомы, средства и профилактика

Люди, страдающие аллергией на пыльцу, могут вздохнуть с облегчением с наступлением холодных месяцев. Но для тех, кто страдает от аллергии на плесень и клещей, постоянство в закрытых помещениях, которое характеризует зимний период, может повлиять на симптомы аллергии.

Чем вызвана зимняя аллергия?

Когда холодно, мы привыкли включать систему отопления. Но она выпускает пыль, споры плесени и частицы насекомых в воздух. Все эти вещества могут попасть в нос и вызвать начало реакции.

Некоторые из наиболее распространенных причин аллергий в помещении:

  • Пылевые клещи. Эти микроскопические существа размножаются в матрасах и постельном белье. Когда их испражнения и их остатки рассеяны в воздухе, они могут вызвать аллергические симптомы.
  • Плесень. Этот гриб находит плодородную почву во влажной среде, такой как подвалы и ванные комнаты. Когда споры плесени распространяются в воздухе, они могут вызывать аллергические симптомы.
  • Животные. У большинства людей аллергия не на шерсть животных, а на белок, содержащийся в перхоти животных, слюне и моче у домашних животных.

Симптомы

Аллергические симптомы, вызванные пылью, пыльцой или плесенью, включают в себя:

  • Кашель;
  • образование темных кругов под глазами;
  • зуд в области глаз и носа;
  • чихание;
  • слезотечение из глаз.

Но как можно отличить типичные симптомы простуды и гриппа от аллергических? Простуда обычно длится не более 10 дней. Аллергия, с другой стороны, может длиться неделями или даже месяцами. Кроме того, простуда и грипп иногда характеризуются лихорадкой и телесными болями, которые обычно не возникают в случае аллергии.

Диагностика

Если симптомы сохраняются более недели, желательно проконсультироваться с врачом. Последний может направить пациента к аллергологу, который задаст вопросы об анамнезе и симптомах.

Аллерголог может провести кожный тест, в ходе которого он нанесёт на кожу небольшое количество аллергена. Если пораженный участок кожи становится красным и зудящим, диагностируется аллергия. Чтобы диагностировать определенные типы аллергий, возможно, что аллерголог потребует анализ крови.

Зимняя аллергия: лечение

Лечение зимней аллергии включает в себя:

  • антигистаминные препараты для уменьшения чиханья и зуда;
  • противозастойные средства, чтобы разжижать слизь и уменьшить застой и отек;
  • десенсибилизация (иммунотерапия — «уколы от аллергии») для постепенного воздействия на организм увеличивающихся доз аллергена. Эти инъекции могут уменьшить симптомы в течение более длительного периода времени, чем лекарства.

Читайте также: Как лечить аллергию с помощью природных антигистаминных препаратов

Профилактика

Вот несколько советов, как держать аллергические симптомы под контролем:

  • удалите занавески для душа, обои или ковровое покрытие с плесенью. Вымойте душ и раковину раствором, содержащим 5% отбеливателя и немного моющего средства.
  • Для контроля над пылевыми и плесневыми клещами используйте осушитель воздуха, чтобы влажность жилища не превышала 50%.
  • Используйте фильтр для удаления пыли из воздуха.
  • Стирайте простыни в горячей воде каждую неделю. Используйте гипоаллергенные наматрасники, подушки и покрывала.
  • Если у члена семьи аллергия на шерсть домашнего животного, подумайте о том, чтобы выбрать безволосое животное, например, классическую золотую рыбку. Если в доме уже есть собака или кошка, желательно не давать животному спать в спальне, и желательно мыть его хотя бы раз в неделю.

Во время рождественского сезона вот еще несколько полезных советов:

  • Выбирайте синтетическую елку. Настоящие растения могут содержать химические вещества и плесень, которые могут вызывать аллергические реакции.
  • Перед украшением елки тщательно вычистите предметы. Выбирайте пластиковые или стеклянные украшения, а не ткани, так как они могут удерживать больше пыли.
  • Если вы страдаете аллергией на шерсть домашних животных и у родственников есть собаки и кошки, обязательно возьмите с собой противоаллергические препараты и найдите время для процедуры десенсибилизации.
  • В случае путешествия возьмите с собой собственную подушку.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *