Шоколадный пирог на воде без яиц, масла и молока. Только мука и какао, всего 130 калорий!

Если вы ищете простой в приготовлении рецепт, который также может потребовать использования простых ингредиентов, то шоколадный пирог на воде — это то, что вам нужно!

Это очень оригинальный рецепт, так как он не требует масла, молока и яиц, поэтому этот десерт очень легкий и легкоусвояемый (например, он идеально подходит для людей, сидящих на диете), но, прежде всего, его также можно есть людям, которые страдают от пищевой непереносимости. Но давайте посмотрим рецепт!

Рецепт шоколадного пирога на воде, полезного, вкусного и низкокалорийного

Шоколадный пирог на воде без яиц, масла и молока. Только мука и какао, 130 калорий!
  • Время приготовления: 15 минут
  • Время готовки: 40 минут
  • Общее время: 55 минут
  • Порции: на 10 человек
  • Калорийность: 130

Ингредиенты

  • 330 грамм теплой воды
  • 130 грамм муки
  • 100 г подсластителя стевии (или 200 г коричневого или обычного сахара)
  • 150 гр картофельного крахмала
  • 120 грамм несладкого какао
  • 1 тертая цедра апельсина
  • 1 пакетик разрыхлителя
  • сахарная пудра по вкусу

Приготовление

Для начала просеять и всыпать в довольно большую миску муку, разрыхлитель, крахмал и какао.

Соединить теплую воду вместе с подсластителем стевией (или сахаром), чтобы он растворился.

Как только это будет сделано, добавляйте понемногу сладкую воду в миску с мукой, затем добавьте цедру апельсина и все перемешайте, пока не получите однородное тесто.

Теперь возьмите форму, смажьте ее маслом и посыпьте мукой, а затем перелейте в нее смесь.

Наконец, поместите пирог в разогретую духовку на 40 минут при температуре 180 С.

Перед тем, как вынуть из духовки, убедитесь, что пирог готов, проверив его зубочисткой, так как время приготовления является ориентировочным. Затем, прежде чем наслаждаться им (или подавать на стол), дайте ему полностью остыть, а затем украсьте хорошенько посыпав сахарной пудрой или какао-порошком.

Примечания и советы

Шоколадный пирог на воде, который, как мы видели, очень прост в приготовлении, можно есть на завтрак, в качестве закуски или в качестве десерта в конце трапезы с друзьями. Кроме того, это диетический торт, без яиц, масла и молока, идеально подходящий для тех, кто на диете.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *