Противовоспалительный и антиканцерогенный бульон

Мы часто ищем лекарства или натуральные добавки для лечения воспалительных заболеваний или для предотвращения появления опухолей. Однако есть некоторые продукты, обладающие такими же свойствами, и мы можем легко прибегнуть к их регулярному употреблению, чтобы заботиться о себе более естественным образом.

Противовоспалительный и антиканцерогенный бульон

В этой статье мы покажем вам рецепт и свойства вкусного лечебного бульона, который можно пить каждый день, чтобы предотвратить противовоспалительные заболевания и боли (ревматизм, подагра, бронхит, астма и т. Д.). Это также отличное профилактическое средство от рака.

Брокколи

В целом, все крестоцветные овощи, включая брокколи, капусту и цветную капусту, обладают полезными свойствами, которые помогают предотвратить рак простаты, груди, легких и толстой кишки. Многочисленные исследования показали, что это возможно благодаря содержанию в них веществ, препятствующих развитию и разрастанию опухолей. Однако, в частности, брокколи выделяется содержанием витаминов C и E и таких минералов, как кальций и железо. Именно по этой причине брокколи помогает предотвратить множество заболеваний.

Чеснок

Чеснок — мощный природный антибиотик и противовоспалительное средство. Он также снижает риск некоторых видов рака, таких как рак желудка, пищевода, поджелудочной железы и груди.

Читайте также: 10 веских причин есть чеснок

Лук

Лук, наряду с чесноком, является одним из самых сильнодействующих лекарственных продуктов, он выделяется своими противовоспалительными свойствами и высоким содержанием серы, что делает его отличным средством для предотвращения рака. Также рекомендуется при проблемах с почками и задержкой жидкости в организме.

Сельдерей

Исследования показали, что ацетилены, содержащиеся в сельдерее, помогают предотвратить образование опухолей и метастазирование раковых клеток. Содержащийся в нем полиацетилен также помогает значительно уменьшить воспаление.

Куркума

Этот корень содержит куркумин, мощное противовоспалительное средство. По этой причине он рекомендуется людям, страдающим ревматизмом, фибромиалгией, хронической усталостью и т. Д. Куркума также имеет множество антиканцерогенных компонентов, которые подавляют рост многих опухолей и полезны для борьбы с вторичными эффектами химиотерапевтического лечения. Чтобы получить эти преимущества, вам нужно принимать эту специю каждый день, которую вы можете легко добавлять во все рагу, супы или даже десерты, такие как смузи, пудинги или пирожные. Присутствие куркумы в этом бульоне очень важно.

Противовоспалительный и антиканцерогенный бульон: как его приготовить?

Вы должны готовить овощи (предпочтительно органические) с водой и порошком куркумы не менее 40 минут или меньше, если вы используете скороварку. Слейте воду из овощей, из которых можно приготовить вкусное блюдо. Например, следующими способами:

  • Наполнить омлет.
  • Использовать в качестве начинки для пирогов.
  • Приготовить овощной суп.
  • Приготовить томатно-овощной соус.
  • В качестве приправы к взбитым яйцам.

Вы также можете есть их отдельно, добавив немного оливкового масла первого отжима или с домашним майонезом.

Этот отвар можно приготовить в таком количестве, чтобы пить его можно было два, максимум три дня; так что вам не нужно готовить его каждый день. Вы также можете положить его в морозильную камеру, хотя на самом деле он потеряет некоторые свои свойства.

Противовоспалительный и антиканцерогенный бульон: как его принимать?

Вы можете пить по три чашки каждый день между приемами пищи или перед едой, чтобы максимально улучшить свое здоровье. Вы также можете пить его в зависимости от сезона, особенно в холодные периоды или когда вы замечаете, что ваша иммунная защита снижена.

Этот бульон идеально подходит для людей, страдающих хроническими воспалительными заболеваниями и такими проблемами, как фибромиалгия или ревматизм, но также и для людей, которые имеют большую склонность к заболеванию каким-либо типом рака из-за семейного анамнеза или потому, что они уже страдали от него. Или в настоящее время проходят лечение.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *