Польза крапивы для кожи, здоровья и волос

Крапива — очень распространенное в Европе растение, известное прежде всего своими жгучими свойствами. Крапива на самом деле является растением, богатым многими другими полезными свойствами, они также были известны египтянам и римлянам, которые использовали ее в качестве лекарства.

Польза крапивы для волос
Польза крапивы для волос

Поэтому необходимо знать все характеристики и преимущества крапивы, которая является важным союзником для нашего здоровья. Фактически, многие игнорируют противовоспалительные, антиоксидантные и вяжущие свойства крапивы (наряду со многими другими).

Польза крапивы

Крапива богата очень полезными веществами, которые гарантируют хорошее самочувствие организма. Среди преимуществ крапивы мы упоминаем наличие железа, витаминов (A, B, C, D, K), кальция, калия, фолиевой кислоты, флавоноидов, дубильных веществ, фосфора, магния и многих других.

Благодаря этим компонентам крапива имеет антиоксидантные, вяжущие и противовоспалительные свойства, которые положительно влияют на здоровье, кожу и даже волосы.

Преимущества крапивы

Польза крапивы для кожи

Продукты на основе крапивы, такие как кремы, мази или сушеные листья, явно лишены жалящего эффекта и действительно богаты полезными свойствами, которые делают крапиву важным союзником красоты. Эти продукты, по сути, полезны для уменьшения прыщей. Вяжущие свойства также очищают поры и делают продукты на основе крапивы подходящими для жирной кожи, делая ее более мягкой и чистой.

Мазь из крапивы также обладает смягчающими свойствами и может применяться для уменьшения дискомфорта, вызываемого укусами насекомых и незначительными ожогами.

Тоник для жирной кожи своими руками

Чтобы в полной мере насладиться преимуществами крапивы для кожи, мы можем приготовить дома тоник из крапивы, подходящий для жирной и склонной к акне кожи. Около 200 граммов свежих листьев крапивы нужно отварить в литре воды.

Дать покипеть около десяти минут, затем, выключив огонь, дать настояться еще 20 минут. Отфильтруйте воду и поместите ее в емкость. Тоник из крапивы можно использовать как утром, так и вечером после снятия макияжа.

Польза крапивы для волос

Крапива — одно из древнейших средств от выпадения волос. Компрессы, капсулы или настои на основе крапивы действительно полезны для предотвращения выпадения волос. Мало того: крапива уменьшает перхоть и способствует возобновлению роста волос, укрепляет кожу головы и делает волосы более яркими и здоровыми. Поэтому шампунь на основе крапивы отличный выбор.

Средство от перхоти на основе крапивы

Чтобы приготовить средство от перхоти в домашних условиях, просто растолките в ступке несколько свежих листьев крапивы. Затем извлеките сок и вотрите его во влажную кожу головы. В этом случае крапива очень эффективна для людей с жирной кожей головы, поскольку она обладает вяжущим действием. Результаты, после этой обработки, будут видны после очень короткого промежутка времени.

Польза крапивы для здоровья

Польза крапивы для здоровья

Крапива обладает противовоспалительными свойствами, лечит артриты и боли в суставах; она также эффективна при заболеваниях суставов, таких как ревматизм и тендинит: просто втирайте и массируйте пораженный участок крапивным соком или маслом, чтобы уменьшить боль.

Настои или чай из крапивы также обладают мочегонными свойствами: способствуя мочеиспусканию, крапива помогает очищать мочевыводящие пути, лечит инфекции; она также ограничивает размер ткани простаты, помогая сохранить здоровье простаты.

Что касается пользы крапивы для женщин, особенно в период менопаузы, то это растение помогает укрепить костную систему, которая слабеет на этом этапе жизни. Богатство железа делает крапиву особенно подходящей для борьбы с чувством усталости и, что более важно, с анемией.

Травяные чаи на основе крапивы также очень полезны для тех, кто хочет похудеть: на самом деле, крапива может ускорить метаболизм, который, связан с мочегонными свойствами, делает крапиву подходящей пищей для тех, кто соблюдает диету.

Читайте также: Чай из крапивы против анемии, аллергии и камней в почках

Польза крапивы также проявляется в пищеварении, поскольку она улучшает способность усваивать съеденное, снимает воспаление кишечника и стимулирует правильное функционирование поджелудочной железы и печени.

Наконец, крапива укрепляет иммунную систему: она регулирует обмен веществ и гормональный фон, а также предотвращает такие заболевания, как аллергия, астма, чихание или зуд.

С крапивой тоже можно приготовить вкусные блюда. Фактически, ее можно использовать для приготовления супов, фрикаделек и многого другого.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *