Очищение печени и почек цитрусовыми и имбирем

Печень и почки необходимы для выведения токсинов, но иногда они перегружены. Очищающая процедура с использованием натуральных продуктов поможет этим двум органам поддерживать себя в идеальном состоянии.

Очищение печени и почек цитрусовыми и имбирем

Сегодня мы предлагаем вам лечение по очищению печени и почек для удаления накопленных токсинов, которые могут поставить под угрозу хорошее качество жизни, вызывая усталость, проблемы с кожей, кишечные расстройства, локальные боли, мигрени и т. Д.

В этой статье вы узнаете, как очистить себя, используя всего три простых ингредиента: лимон, грейпфрут и имбирь.

Очищение печени и почек: преимущества

Печень и почки важны, потому что они фильтруют и выводят токсины из организма. Если наше тело работает должным образом, выведение отходов происходит непрерывно и гарантирует наше здоровье. Но если эти органы перегружены, требуется очищение не реже одного раза в год.

Очищающее лечение — лучший способ предотвратить хронические и дегенеративные заболевания, а также избавиться от небольших недугов, от которых мы постоянно страдаем (боль, аллергия, угри, расстройство желудка и т. Д.).

Очищение печени и почек лимоном, грейпфрутом и имбирем

Чтобы провести эту очищающую процедуру, мы будем использовать три лечебных ингредиента:

Лимон

Очищение печени и почек лимоном, грейпфрутом и имбирем

Для глубокого очищения печени и почек лучший фрукт — лимон. Этот цитрусовый улучшает переваривание питательных веществ, особенно жиров, поэтому он является ценным помощником для работы печени. Он также предотвращает образование камней в почках и мочевые инфекции.

Грейпфрут

Грейпфрут — еще один отличный фрукт для очищения печени и почек благодаря высокому содержанию антиоксидантов и витамина С, а также его мочегонным свойствам. Кроме того, это рекомендуемый фрукт для тех, кто хочет держать свой вес под контролем.

Имбирь

Имбирь борется с накоплением жира в печени, улучшает пищеварение и повышает потоотделение, которое помогает устранять токсины. Он также обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами.

Читайте также: Морковно-огуречный сок для укрепления печени и почек

Как готовится это лекарство?

Эта очищающая процедура заключается в приготовлении свежего напитка из этих трех натуральных ингредиентов. Чтобы приготовить это средство, нам понадобиться:

  • Органический лимон
  • Половина органического грейпфрута
  • Три ломтика свежего имбиря
  • Стевия для подслащивания на ваш вкус
  • Полтора литра воды

Смешайте все ингредиенты вместе в течение одной минуты на максимальной мощности, включая кожуру цитрусовых (только если они органические). Затем процедите и подсластите по вкусу стевией.

Способ применения

Этот напиток следует пить в течение 21 дня, соблюдая следующие правила:

  • Два стакана натощак, маленькими глотками.
  • Два стакана днем.
  • Полстакана перед сном.

Во время лечения очень важно облегчить прохождение кишечника, добавив в рацион семена льна, сливы или псиллиум.

Во время очищения

В течение трех недель лечения по очищению печени и почек необходимо исключить или свести к минимуму употребление определенных продуктов:

  • Красное мясо, переработанное и колбасы.
  • Жареные продукты и гидрогенизированные жиры.
  • Готовая еда.
  • Сливки, жирные сыры, кремы и маргарин.
  • Кондитерские изделия, печенье, белый хлеб и другие продукты, приготовленные из рафинированной муки.
  • Сахара.
  • Газированные, безалкогольные и сладкие напитки.

Люди, принимающие лекарства или страдающие определенными заболеваниями, должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем приступать к очищению.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *