Лечение грыжи межпозвоночного диска и способы ее предотвращения

Когда мы становимся старше, позвоночные диски теряют эластичность и гибкость, а связки, окружающие диски, становятся более хрупкими и легко разрываются. Основными симптомами этого болезненного состояния являются боли в шее, вызывающие боль в плече, руке и покалывание в руке. Кроме того, боль может быть интенсивной и ее трудно обнаружить, или это может быть острая боль.

Лечение грыжи межпозвоночного диска и способы ее предотвращения

Но основной дискомфорт пациентов, у которых есть грыжа межпозвоночного диска, — это острая боль, которая усиливается при спуске по пораженной ноге.

Лечение грыжи межпозвоночного диска и диагностика

Лечение грыжи межпозвоночного диска является консервативным, при этом от 50% до 90% пациентов получают улучшение, при этом следует соблюдать основные рекомендации. Парацетамол и нестероидные противовоспалительные средства, такие как ибупрофен, необязательно миорелаксанты, могут помочь, но их не следует принимать в течение более 15 дней. Постельный режим не является обязательным и не должен превышать двух дней, а также есть и другие процедуры для грыжи межпозвоночных дисков такие как инфильтрации фасеток суставов, ультразвук, физиотерапия, тепло-холодные компрессы и нервные блоки с эпидуральными и анестезирующими кортикостероидами.

В некоторых случаях лечение грыжи межпозвоночного диска требует хирургического вмешательства, обычно это происходит, когда традиционное лечение терпит неудачу и боль отключается, не отвечая на лечение в течение 4 недель. Другой причиной операции является травма, вызванная острой или прогрессирующей потерей силы. Хирургическая техника включает в себя удаление связки с удалением пораженного диска, но если есть также нестабильность позвоночника, будет произведена фиксация измененных уровней.

Природные методы лечения также могут помочь облегчить симптомы грыжи межпозвоночного диска, такие как настой из хвоща, тимьяна и орегано, который помогает облегчить боль, обладая вяжущими, противовоспалительными и противоинфекционными свойствами. Для его приготовления вам понадобится пол литра воды, щепотка тимьяна и щепотка травы хвоща, варите на медленном огне 5 минут, оставьте на 10 минут, отфильтруйте и выпейте.

Для диагностики грыжи межпозвоночного диска необходимо полное медицинское обследование рук, позвоночника и нижних конечностей. Врач осмотрит позвоночник пациента, чтобы проверить его гибкость, движение и признаки, которые показывают, что грыжа межпозвоночного диска влияет на спинной мозг или нервные корешки. Кроме того, врач может потребовать, чтобы пациент выполнил диафрагму, указывающую на точность его боли, покалывания, онемения и слабости, где также возможен запрос на рентген или МРТ.

Факторы риска и профилактика грыжи диска

Лечение грыжи межпозвоночного диска и способы ее предотвращения

Старение и общее ухудшение позвоночника увеличивают шансы наличия грыжи межпозвоночного диска, в дополнение к повторяющимся действиям или травме позвоночника. Это делает его профилактику очень важной, поскольку необходимо поддерживать здоровый образ жизни и иметь особый уход дома и на работе, которые связаны с тем, чтобы избегать чрезмерных усилий, необходимо избегать излишеств при подъеме предметов.

Контроль ожирения также помогает предотвратить грыжу межпозвоночного диска, так как избыточный вес увеличивает нагрузку на поясницу и ослабляет мышцы. Вот почему необходимо сбалансировать вес со здоровой диетой и практикой физических упражнений, а в случае беременности нужно контролировать вес, чтобы не набирать лишние килограммы.

Поддержание здоровых привычек помогает заботиться о здоровье и предотвращать такие заболевания, как грыжа межпозвоночного диска, поэтому желательно избегать сигарет, так как состав из большого количества химических веществ снижает способность организма усваивать питательные вещества. Это, в свою очередь, приводит к тому, что диски становятся хрупкими и более подвержены грыжам.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *