Эхинацея является одной из лучших трав для укрепления иммунной системы и борьбы с воспалением. Как правило, и надземные части, и корневища растения используются при приготовлении натуральных лечебных средств и травяных чаев. Эхинацею также можно купить у травников в виде настойки и пищевой добавки.

Эхинацея: свойства, преимущества и применение

Уроженец Северной Америки, эхинацея с древних времен широко использовалась населением американских индейцев, то есть коренных жителей Северной Америки, которые использовали корневище растения для лечения поражений и заболеваний, поражающих кожу (в частности, порезов и ран от укусов животных), а также инфекций, таких как оспа, корь, артрит и свинка.

В дополнение к своим целебным и реэпителизирующим свойствам, эхинацея также обладает важными противомикробными и противоинфекционными свойствами, настолько, что в течение девятого и двадцатого веков эта трава была основой лечебных препаратов от укусов некоторых видов змей и для лечения сибирской язвы.

С 1930-х годов использование эхинацеи постепенно стало более распространенным как в Европе, так и в Америке для лечения сезонных недугов, таких как простуда, грипп, и ангина.

В настоящее время есть несколько исследований, которые демонстрируют ее эффективность в качестве естественного лечения нескольких распространенных проблем, таких как простуда. Очевидно, что перед приемом любых натуральных растительных препаратов важно поговорить со своим врачом, особенно в случае болезни и / или беременности.

Как действует эхинацея

Иммуностимулирующее действие эхинацеи в основном связано с полисахаридами, содержащимися в растении. Они борются с микробами и патогенами, позволяя организму исцеляться. Полисахариды стимулируют повышенное производство лейкоцитов (белых кровяных телец), улучшая, таким образом, иммунную систему, которая, в свою очередь, блокирует простуду, грипп и другие сезонные заболевания.

Таким образом, эхинацея является хорошим естественным средством как для профилактики, так и для лечения простуды и инфекций верхних дыхательных путей. Эхинацея также используется для лечения других проблем со здоровьем: инфекций мочевыводящих путей, вагинальных дрожжевых инфекций, генитального герпеса, сепсиса, заболеваний десен, тонзиллита, стрептококковых инфекций, сифилиса, тифа, малярии, дифтерии.

Не пропустите: 6 природных средств для укрепления иммунной системы

Как принимать эхинацею

Эхинацею можно употреблять в виде травяного чая, используя как надземные части, так и корневища растения. Кроме того, можно приобрести водно-спиртовой экстракт, пищевую добавку (обычно в капсулах) и чистый сок эхинацеи.

Лечебный крем: для приготовления крема, способствующего заживлению кожных ран, смешайте 80 граммов ланолина с 10 граммами материнской настойки эхинацеи. Этот крем также полезен для облегчения укусов насекомых, поскольку он обладает хорошим антибактериальным и детоксицирующим действием, которое останавливает распространение яда.

Улучшение иммунной системы: для укрепления иммунной системы эхинацею можно принимать либо в виде настойки (следуя инструкциям на упаковке), либо в виде травяного чая или пищевой добавки.

Депуративное средство: благодаря своим детоксифицирующим свойствам из-за присутствия кофейной кислоты, известной как эхинакозид, эхинацея обладает легким естественным антибиотическим действием, которое помогает очистить печень и почки, способствуя более эффективному выведению продуктов жизнедеятельности из организма. В этом случае можно пить чистый сок эхинацеи или принимать экстракт. Если вы выбираете настойку, дозировка обычно составляет от 20 до 30 капель в день, но вы все равно должны следовать инструкциям на упаковке продукта, поскольку дозы варьируются в зависимости от приобретенной марки.

Эхинацея: противопоказания и побочные эффекты

Тем, у кого аутоиммунное заболевание, следует быть очень осторожным при использовании эхинацеи (и многих других трав), поскольку эти заболевания чрезвычайно сложны и сильно различаются от человека к человеку. Поэтому эхинацею нельзя использовать в случаях: тиреоидита Хашимото, туберкулеза, ВИЧ / СПИДа, лейкоза, рассеянного склероза и других системных заболеваний.

Также во время беременности и кормления грудью лучше избегать использования трав или, в любом случае, перед их применением обязательно проконсультируйтесь с врачом. Очевидно, что употребление эхинацеи запрещено тем, кто страдает аллергией на растения, принадлежащих к семейству сложноцветных.

Эхинацея — очень полезное растение для улучшения иммунной защиты человеческого организма благодаря вкладу полисахаридов. Таким образом, эта трава эффективна в борьбе с сезонными недугами, но не для всех, особенно тех, кто страдает аутоиммунными заболеваниями, и беременным женщинам.