6 природных средств для уменьшения мочевой кислоты

6 природных средств для уменьшения мочевой кислоты

Высокий уровень мочевой кислоты в крови может быть связан с проблемами в функционировании почек. Если у вас уровень мочевой кислоты очень высок, вам необходимо принять соответствующие меры для их снижения. Невыполнение этого требования может привести к образованию камней в почках или почечной недостаточности. Не волнуйтесь, следующие средства позволят вам вернуться к нормальному уровню.

Яблочный уксус для уменьшения мочевой кислоты

Очищая и выводя токсины из организма естественным путем, яблочный уксус помогает устранить избыток мочевой кислоты в организме. А также помогает восстановить щелочность тела и баланс.

Ингредиенты:
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса;
  • 1 стакан воды (200 мл).

Приготовление:

Смешайте уксус с водой и пейте три раза в день.

Как только вы привыкнете к вкусу уксуса, вы можете увеличить его до двух столовых ложек на стакан воды. Не превышайте эти дозы, так как уксус может уменьшить количество калия в организме.

Лимонный сок

лимонный сок для уменьшения мочевой кислоты

Лимонный сок оказывает щелочное действие на организм, поэтому способен нейтрализовать мочевую кислоту. Кроме того, витамин С усиливает его действие. Вы можете принимать добавки с витамином С или использовать следующий рецепт:

Ингредиенты:

  • Лимонный сок;
  • 1 стакан воды (200 мл).

Приготовление:

Добавьте лимонный сок в воду и пейте утром натощак.

Ягоды для уменьшения мочевой кислоты

Вишня, ежевика и все фрукты в этом семействе содержат химические вещества, которые снижают содержание мочевой кислоты. Мы рекомендуем есть:

  • 1⁄2 чашки вишни каждый день в течение нескольких недель;
  • 1⁄4 стакан вишневого сока в день;
  • 1 чашка ежевики или клубники в день.

Не пропустите: 6 травяных чаев для снижения уровня мочевой кислоты в организме

Пищевая сода

пищевая сода для уменьшения мочевой кислоты

Пищевая сода не только помогает снизить уровень мочевой кислоты в крови, но и помогает устранить камни в почках. Это хорошая новость, если ваша проблема зашла слишком далеко, и вы хотите избежать операции.

Ингредиенты:

  • 1⁄2 столовой ложки пищевой соды;
  • 1 стакан воды (200 мл).

Приготовление:

Смешайте воду и пищевую соду и выпивайте четыре стакана этого средства в день в течение двух недель.

Это очень полезное лекарство, но вы не должны использовать его более двух недель. Оно также не подходит для людей с высоким кровяным давлением. Если вам 60 или более лет, выпивайте только три стакана в день.

Оливковое масло для уменьшения мочевой кислоты

Большинство масел становятся вредными для здоровья при избыточном нагревании или переработке, так как это разрушает витамин Е, который отвечает за контроль уровня мочевой кислоты.

Это, однако, не происходит с оливковым маслом, которое остается стабильным при приготовлении пищи. Кроме того, будучи богатым витамином Е, оно выполняет двойную работу по уменьшению мочевой кислоты.

Вода

Питье большого количества воды помогает в процессе фильтрации мочевой кислоты и стимулирует почки, чтобы устранить избыток через мочу. Это идеальный выбор, потому что слишком много лекарств может изменить организм.

Заключительные советы

Природные средства, которые мы представили, эффективны, но если вы хотите ускорить удаление мочевой кислоты, не забывайте:

  • ограничивать или избегать употребления алкоголя, пока мочевая кислота не вернется к нормальному уровню;
  • исключить продукты, богатые фруктозой или искусственными подсластителями;
  • делать упражнения для предотвращения накопления жира и облегчения производства мочевой кислоты;
  • выбирать натуральные, необработанные продукты. Лучшими являются фрукты и овощи.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *