Запор, вздутие живота, газы и боли в животе — все это симптомы, которые могут быть вызваны раздраженной толстой кишкой или нуждающейся в чистке.

Здоровая толстая кишка фактически производит регулярные перистальтические движения, которые облегчают изгнание стула и не вызывают дискомфорт. Ниже мы увидим, каковы натуральные очищающие травы толстой кишки, многие из которых можно использовать в качестве травяных чаев.

Сенна

Среди самых сильных слабительных трав у нас есть сенна. Слабительные травы стимулируют перистальтику желудочно-кишечной гладкой мускулатуры и особенно полезны при запорах.

Листья сенны можно использовать для приготовления травяного чая с сильными слабительными свойствами, и его действие обычно проявляется в течение 12 часов после приема препарата.

Эти слабительные способности в основном обусловлены двумя соединениями, сеннозидами и рейной, которые действуют, повышая моторику толстой кишки.

Травы для очищения толстой кишки: псиллиум

Семена псиллиума содержат в себе слизь, которая при соприкосновении с водой увеличивается в объеме, образуя своего рода гель.

Это желатиновое вещество, которое создается в кишечнике при приёме семян, способствует увеличению объема фекальной массы. Таким образом, также стимулируется перистальтика, что приводит к быстрому опорожнению кишечника и, таким образом, облегчает дефекацию.

Кроме того, слизь семян псиллиума обладает противовоспалительными и смягчающими свойствами на слизистой оболочке кишечника, поэтому семена этого растения являются хорошим природным средством для лечения колита и раздражительной толстой кишки.

Ветрогонные травы

Ветрогонные средства очень полезны для улучшения пищеварения, уменьшения газообразования и уменьшения болей в животе. В фитотерапии наиболее часто используемыми ветрогонными средствами являются гвоздика, фенхель, мальва, анис, ромашка, тимьян, корица, кориандр, имбирь, солодка, черный перец, артишок, тмин и кардамон.

Не пропустите: 3 лекарственных настоя для очищения толстой кишки

Другие травы для очищения толстой кишки

Зеленый чай, из-за его высокой концентрации антиоксидантов, является хорошим средством для очищения толстой кишки, потому что он помогает организму изгнать токсины более легко.

Как и зеленый чай, мятный чай также помогает выводить токсины из организма.

Эти травы следует использовать с осторожностью, так как чрезмерное использование может вызвать раздражение или зависимость. В любом случае, прежде чем прибегать к каким-либо природным средствам, помните, что необходимо выслушать мнение вашего врача.