Кровоток является чрезвычайно точной системой, которая снабжает ткани организма кислородом и питательными веществами. Однако, когда он нарушен, могут появиться некоторые тревожные симптомы.

Сердечно-сосудистая система состоит из сердца и его сосудов: артерий и вен. У каждого сосуда свои функции в идеально сбалансированной сети крови. Артерии отвечают за транспортировку насыщенной кислородом крови и питательных веществ из сердца в различные ткани организма. Вены несут ответственность за транспортировку крови, содержащей углекислый газ, в сердце, а затем в легкие. Таким образом, отходы удаляются, и регенерированная кровь возвращается в сердце. К сожалению, некоторые люди подвержены плохому кровообращению на ежедневной основе.

Плохое кровообращение: признаки

Если у вас сложилось впечатление, что ваша система крови работает неправильно, определенные симптомы могут оправдать ваши сомнения:

1. Онемение или покалывание в конечностях

У людей с плохой циркуляцией крови могут быть тяжелые ноги. Это чувство может ухудшиться в течение дня и быть особенно неприятным, когда жарко. Кроме того, плохое кровообращение может вызвать покалывание в руках или ногах.

2. Холодные руки и ноги

На самом деле плохое кровообращение вызывает постоянное чувство холода в руках и ногах. В некоторых случаях такое ощущение переохлаждения может сопровождаться язвами, волдырями, затвердеванием кожи или даже изменениями цвета кожи в целевых областях.

Не пропустите: Как восстановить хорошее кровообращение в ваших руках

3. Плохое кровообращение: отек ног

Плохое кровообращение также может вызвать отек. Как правило, отек встречается в ногах и лодыжках. Чтобы обнаружить отек, просто нажмите пальцем на определенную область и посмотрите, остается ли он отмеченным.

4. Боли в суставах и мышечные спазмы

Люди, которые склонны к плохому кровообращению, также испытывают боль в суставах или мышечные спазмы. Чувство холода, когда сеть крови не работает должным образом, может вызвать боль в суставах, особенно в руках и ногах. Кроме того, когда насыщенная кислородом кровь не проникает должным образом в ткани организма, последние могут стать более жесткими и, таким образом, вызвать судороги.

5. Усталость

Плохое кровообращение может привести к нагрузке на организм. Фактически, если ткани организма не получают достаточно крови, может появиться значительная усталость. В результате нарушение кровотока значительно влияет на уровень нашей энергии и может нарушить повседневную жизнь.