Натуральные средства от сезонной аллергии

Сезонная аллергия связана с определенным временем года. Наиболее распространенной является аллергия на весеннюю пыльцу.

сезонная аллергия

Сезонная аллергия состоит из преувеличенной реакции иммунной системы, когда в организме появляется инородное вещество, то есть аллерген.

Эти вещества безвредны для большей части населения, но аллергики проявляют немедленные реакции, когда вступают в контакт с ними. Наиболее частые аллергические реакции включают ринит, конъюнктивит и астму.

Сезонная аллергия на пыльцу

Деревья и растения опыляются в разные времена года. Травы — это растения, которые вызывают наибольшую аллергию. Концентрация аллергенов содержится в пыльце и имеет тенденцию быть выше в сухие, жаркие и ветреные дни.

Симптомы

Ринит

Обычно он появляется в детстве, и если не лечить, симптомы ухудшаются. Ринит — это воспаление слизистой оболочки носа. Субъект испытывает:

  • Заложенность носа;
  • Чрезмерная секреция;
  • Зуд;
  • Чихание;
  • Иногда также слезы и покраснение глаз.

Сезонный ринит поражает дыхательные пути из-за пыльцы.

Астма

астма

В некоторых случаях человек может страдать от приступа астмы и иметь проблемы с дыханием, стеснение в груди и кашель. Это происходит, когда растения начинают процесс цветения, летом или весной. Однако в остальное время года болезнь протекает бессимптомно. Она может повлиять на людей любого возраста.

Конъюнктивит

Это воспаление мембраны, которая покрывает глазную поверхность и внутреннюю часть век. Это происходит, когда человек подвергается воздействию аллергенов и может сопровождаться ринитом или астмой. Наиболее распространенными аллергенами в этом случае являются:

  • Пыльца;
  • Пылевые клещи;
  • Шерсть животных;
  • Грибки;
  • Косметика;
  • Антибиотики.

Сезонная аллергия: природные средства

Чай с мятой и крапивой

В общем, любой горячий напиток действует как отхаркивающее средство, то есть уменьшает скопления слизистых оболочек. В частности, однако, мята содержит соединение, которое уменьшает секрецию гистамина.

Крапива, с другой стороны, является антигистаминным средством, которое снимает симптомы аллергии.

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка сушеной мяты (10 гр);
  • Одна столовая ложка меда (25 гр);
  • Один стакан воды (250 мл);
  • 1 столовая ложка крапивы (10 гр).

Приготовление:

  • Налейте воду в кастрюлю и вскипятите ее.
  • Добавьте листья мяты и крапивы.
  • Дайте настояться 10 минут и вдыхайте пар, который он испускает.
  • Наконец подсластите медом и выпейте.

Физиологический раствор

Носовое орошение является одним из старейших и наиболее эффективных методов очистки носовых ходов от пыльцы, клещей и любых отложений, которые в них скопились. В дополнение к очистке носа, они помогают предотвратить возможные инфекции.

Ингредиенты:

  • 1 стакан дистиллированной воды (250 мл);
  • 1⁄2 столовой ложки соли (5 гр);
  • 1 щепотка пищевой соды.

Приготовление:

  • Поставьте дистиллированную воду на огонь, не кипятя ее.
  • Добавьте соль и пищевую соду.
  • Размешайте, до полного растворения этих двух ингредиентов.
  • Промойте обе ноздри.
  • Повторите процесс 3 раза в день.

Сезонная аллергия: паровая ингаляция с экстрактом трав

сезонная аллергия

Вдыхание паров помогает устранить слизь и успокоить раздражение носа. Поэтому симптомы аллергии уменьшатся.

Ингредиенты:

  • 1 стакан воды (250 мл);
  • 4 капли эфирного масла (розмарин, мята или эвкалипт).

Приготовление:

  • Вскипятите воду и добавьте капли масла.
  • Снимите с огня и накройте голову полотенцем.
  • Аккуратно поднесите лицо к настою, вдохните пар и медленно выдохните.
  • Повторяйте процесс в течение 10 минут.
  • Наконец, высморкайтесь.

Читайте также: Как лечить аллергию эфирными маслами

Профилактические меры

  • Уберите ненужные предметы (книги, игрушки, цветы) из спальни.
  • Проветривайте дом утром, и закрывайте окна днем.
  • Вымойте и высушите волосы перед сном.
  • Избегайте курения или нахождения в месте для курения.
  • Не подвергайте себя сильным запахам, таким как духи или дезодоранты.
  • Очистите лопасти вентилятора.
  • Избегайте содержания домашних животных в помещении.
  • Необходимо чистить мебель, лампы и картины каждый день.
  • Избегайте использования ковриков и пуховых подушек.
  • Накройте матрас пластиковым чехлом и выставляйте его на солнце раз в неделю.
  • Носите хлопковую пижаму.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *