Медово-имбирный сироп для борьбы с простудой
Свойства меда и имбиря идеально подходят для предотвращения и облегчения симптомов простуды, не прибегая к химическим веществам.

В определенные времена года, особенно когда погода холодная, иммунная система обычно ослабевает. В результате возникают различные симптомы, которые в зависимости от степени серьезности могут поставить под угрозу качество нашей жизни на несколько дней.
Тем не менее, существуют многочисленные коммерческие и природные средства, воздействие которых уменьшает раздражение, чтобы не мешать повседневной деятельности.
Среди них мы находим медово-имбирный сироп, он дает организму питательные вещества и свойства, которые усиливают защитные силы.
Ниже мы подробно расскажем о преимуществах ингредиентов этого сиропа и простом рецепте приготовления его дома.
Медово-имбирный сироп для борьбы с простудой
Сочетание меда и имбиря приводит к получению натурального сиропа для борьбы с раздражающими симптомами гриппа и простуды.
Эти ингредиенты являются источником необходимых питательных веществ, которые укрепляют иммунную систему, усиливая реакцию на вирусы, вызывающие эти заболевания.
В отличие от сиропов на рынке, это рецепт без добавления химикатов и, следовательно, его можно принимать без риска побочных эффектов.
Польза мёда

Мед является мощным противовирусным и антибактериальным ингредиентом, используемым с древних времен в качестве естественного дополнения при респираторных заболеваниях.
Богатый ферментами и незаменимыми аминокислотами, он является эффективным ингредиентом против избытка слизи, скопления и других типичных симптомов простуды.
Содержит витамины А и С, которые необходимы для улучшения защиты от вирусной атаки. Он также содержит микроэлементы, такие как калий и магний, необходимые для подавления действия микроорганизмов в организме. Его противовоспалительное действие уменьшает раздражение дыхательных путей, боль в горле и кашель.
Не пропустите: Медово-лимонные леденцы для лечения кашля
Преимущества имбиря

Имбирь — это пряность с противовоспалительными и отхаркивающими свойствами, веками использовавшийся как средство от простуды.
Гингерол, его основное действующее вещество, оказывает антибиотическое действие, способствующее уничтожению вирусов и бактерий.
Он содержит питательные вещества, такие как витамин С, необходимые для укрепления иммунной системы и увеличения выработки антител.
Содержит калий, ниацин и фосфор, вещества, которые участвуют в борьбе с воспалением.
Антиоксиданты, присутствующие в изобилии, очищают и защищают дыхательные пути, сводя к минимуму негативное воздействие свободных радикалов и токсинов.
Читайте также: Успокойте кашель с перцем, гвоздикой и имбирем
Как приготовить этот медово-имбирный сироп?

Приготовление этого сиропа очень простое и по сравнению с обычными средствами значительно дешевле. Основным преимуществом является то, что вам не нужно ждать, чтобы почувствовать себя плохо, можно приготовить его заранее, так как он хорошо сохраняется и может регулярно приниматься для усиления иммунной защиты.
Вы можете принимать его с приходом низких температур или при появлении первых симптомов простуды.
Ингредиенты:
- 1 корень имбиря среднего размера;
- 1 чашка органического меда (335 гр).
Приготовление:
- Очистите корень имбиря и нарежьте его тонкими ломтиками.
- Поместите специю в стеклянный контейнер, а затем добавьте чашку меда.
- Закройте контейнер и оставьте его в темном месте на 48 часов.
- По истечении этого времени сироп готов к употреблению.
Методы применения:
- Для борьбы с простудой принимайте 3 или 4 столовые ложки сиропа в день.
- В качестве профилактического лечения принимайте по 1 столовой ложке натощак в день.
- Детям давайте дозы в чайных ложках.
- Если вы хотите, вы можете разбавить сироп с водой и лимоном, чтобы облегчить его потребление.
Как видите, очень легко приготовить собственный натуральный сироп, чтобы противодействовать раздражающим простудным заболеваниям, угрожающим здоровью.