Лук является одним из натуральных ингредиентов, который благодаря своим питательным свойствам может помочь нам ускорить заживление кашля и других респираторных заболеваний.

На самом деле, он богат антиоксидантами, природными противовоспалительными соединениями и антибиотиками. Это овощ, который также помогает эффективно бороться с вирусами и бактериями, поражающими дыхательные пути.

Но его наиболее интересный эффект заключается в том, что, в отличие от некоторых обычных продуктов, он не вызывает никаких побочных реакций. И в сочетании с другими ингредиентами улучшает иммунитет.

Кроме того, благодаря отхаркивающему действию, он быстро уменьшает застойные явления, контролирует боль в горле и уменьшает чрезмерное образование мокроты. Итак, не пропустите следующие природные средства.

Луково-медовый сироп для борьбы с кашлем

Комбинируя луковые питательные вещества с антибиотическими свойствами меда, мы получаем натуральный сироп для уменьшения кашля и устранения мокроты.

Эти два ингредиента успокаивают раздражение дыхательных путей и помогают устранить токсины и бактерии, которые содержатся внутри.

Ингредиенты:

• 1 луковица
• 1/2 стакана меда (167 гр)

Приготовление:

1. Порежьте лук на мелкие кусочки и положите в стеклянную банку.
2. Затем налейте мед и убедитесь, что лук полностью покрыт.
3. Затем накройте банку и оставьте на 12 часов в прохладном темном месте.

Метод употребления:

• Принимайте ложку сиропа натощак и повторяйте 2 или 3 раза в день.
• Принимайте его регулярно в течение нескольких дней, пока ваш кашель не закончится.

Настой лука и чеснока

Смесь лука и чеснока в горячем напитке помогает уменьшить раздражение горла и чрезмерное образование слизи, которое сопровождает кашель.

Его витамины и минералы укрепляют защитные силы и помогают улучшить иммунный ответ против патогенных микроорганизмов, поражающих дыхательные системы.

Ингредиенты:

• 1/2 лука;
• 1 зубчик чеснока;
• 2 стакана воды (500 мл).

Приготовление:

1. Порежьте лук и чеснок и отварите их в кастрюле с 2 стаканами воды.
2. Когда они закипят, уменьшите огонь и варите еще 2 или 3 минуты.
3. Снимите с огня и дайте ему остыть при комнатной температуре.
   Процедите напиток.

Способ применения:

• Выпейте настой утром натощак и повторите перед сном.
• Принимайте лекарство каждый день, пока кашель не пройдет.

Читайте также: Имбирь, куркума и лук: натуральный эликсир для очистки легких от слизи и токсинов

Морковный смузи с луком и чесноком для борьбы с кашлем

Этот напиток, богат витаминами, минералами и другими важными питательными веществами, которые помогают укрепить систему. Он обладает отхаркивающими и противовоспалительными свойствами, способствующими удалению слизи и остатков, вызывающих застойные явления.

Ингредиенты:

• 1 средняя луковица;
• 1 зубчик чеснока;
• 2 стебля сельдерея;
• 1 средняя морковь;
• 3 стакана воды (750 мл).

Приготовление:

1. Вымойте все ингредиенты, очистите и нарежьте на мелкие кусочки.
2. Поместите их в стакан блендера и добавьте 3 стакана воды.
3. Смешайте в течение нескольких минут, пока не получится однородный напиток.

Способ применения:

• Выпейте стакан этого смузи утром натощак и повторите снова в середине дня и перед сном.
• Повторяйте процедуру каждый день, пока кашель не уменьшится.
• Вы можете принимать его для профилактики 2 или 3 раза в неделю.

Луково-лимонный сок для борьбы с кашлем

Натуральный луковый сок является естественным отхаркивающим средством и антибиотиком, который помогает лечить респираторные инфекции.

Поэтому мы предлагаем объединить его с небольшим количеством лимонного сока, чтобы еще больше увеличить его питательную ценность и способность укреплять иммунную систему.

Ингредиенты:

• 1/2 лука
• сок половины лимона.

Приготовление:

1. Отрежьте половину лука и положите его в блендер.
2. Смешайте полученный сок с лимонным соком.

Метод употребления:

• Выпейте 3 столовые ложки этого сока натощак, затем повторите ту же дозу в середине дня.
• Принимайте его каждый день, пока не перестанете кашлять.

Вы часто кашляете? У вас регулярно респираторные инфекции? Как вы уже видели, есть много способов использовать целительную силу лука против этих болезней.